Я – Ника, хочу рассказать вам о своем прогрессе. Много занимаюсь я как самостоятельно, чтобы мое состояние, что похоже на расстройство аутичного спектра, стало меньше выражено. Занимаюсь и с психологом, чередую с психотерапевтом. Езжу далеко на занятия, усилия большие прилагаю к тому, чтобы результат был, я цель свою достигла – мир понять, социализированной стать.
Успехов я достигла.
Не таких, что я хотела, увидела мир под другим углом, запуталась еще больше.
Я хотела понимать людей. Знать, какие эмоции и когда они испытывают, как их выражают, что подразумевают в голове, когда говорят слова с определенным смыслом, и как мне понять, какой тот смысл имеют обращенные ко мне тексты, что хочет передать человек, или скрыть его. Этот алгоритм я поняла, мама рассказала и на примере показала.
Старалась очень, занималась, что методики мне дали. Стараюсь сейчас, только вот, извините, на коммментарии ваши не отвечаю, схема есть сложная, что ведется этот канал.
Мой успех, что я, пусть отличаюсь от других людей, все меньше думаю об этом. Мне не тяжело, меня это не огорчает и не вводит в напряжение. Этот факт я приняла так, что один человек такой, другой – иной, третий имеет еще какие-то личностные особенности. Я также имею свои особенности, и это настолько же нормально и обычно, как три тех абстрактных человека, что я перечислила.
Все чаще у меня моменты бывают, что могу расслабиться в общественных местах, меня не пугают обращения и странные реакции, на меня ли или не на меня направленные. Я пугалась раньше таких реакций, внимания к себе, теперь, что есть мой прогресс, я могу спокойно принимать это, не путаться и не пугаться в ответе, нет у меня паники и закрытия в своей раковине. Не нужно мне думать, как щит свой защитный укреплять, тратя все свое внимание на то, как защититься.
Я есть в этом мире, он – такая же часть реальности, как и моя реальность. Они слиты, вижу обои, живу в обоих, приняла это и успокоилась. Так можно охарактеризовать эту часть моего успеха.
Вторая часть – я поняла, что другие люди тоже не есть полная эталонная норма. То, что я хотела нормальность, к чему стремилась, эта нормальность имеет диапазон широкий. И люди, что меня окружают, могут по своим качествам и своему поведению еще менее, чем я, попадать в данный диапазон нормальности. Попадают частично, и это есть нормально, люди в социуме.
А еще эти нормальные люди, что есть в эталонном для психотерапевтов варианте нормальности, кажутя мне странными. Нелогичными, делающими поступки, что хуже станут для них. Это мне психолог поговоркой называл, напишу ее, чтобы понятней вам было, что ввиду имею – сам себе злобный Буратино. Это поговорка такая, что человек ведет себя так, что вредит самому же себе.
А еще, что странно мне, люди, которые есть нормальные, делают у себя в голове сами массу картин, перекладывают эти картины на реальность, считая их реальными, а потом рассттроены, почему это та реальность, что они же сосздали, такая для них неудобная. Или правила странные придумывают, что им только вредят.
Странные они.
Подумаю, чем еще мне видны эти странности, напишу для вас обязательно.
Сейчас успехом своим хвастаюсь (мама говорит – хвастунья, рада же я, что сделала!)