Топим морщины-складки во рту! Интероральные (буккальные) техники от носогубных складок!

Это не страшно, а приятно. Безопасно и гигиенично.

Дорогие Леди, сегодня хочу вас познакомить с одной из эффективных техник омоложения лица, которую мы используем в онлайн-курсе «Избавлю себя от морщин»— интероральный ( буккальный) массаж.

Такой массаж представляет собой воздействие на мышцы лица через ротовую полость.

Эта техника воздействует на причину возрастных изменений лица — устраняет мышечные спазмы и лимфостаз (застой межклеточной жидкости, возникающий в следствии нарушения движения лимфы).

Собственно, наиболее частой причиной возникновения лимфостаза является спазмирование мышц, поэтому только лимфодренаж не дает достаточного эффекта, а интероральный массаж — дает!

Кому показаны интероральные техники массажа

Если у вас:

— Нечеткий, «поплывший» овал лица, «брыли»;

— Мелкие и глубокие морщины в нижней и средней частях лица (носогубные складки);

— Изменения формы рта и губ (опущенные уголки рта, сморщенная верхняя губа, потеря объема губ);

— Отеки;

— Дряблость кожи, снижение тонуса кожи и мышц лица.

С чего начать интероральные техники?

Вам потребуется надеть перчатки, и дезинфицирующие салфетки, чтобы избежать инфекций.

1 техника

Откройте рот в букве «О», сильно его открывать не нужно. Поставьте указательный палец между нижней губой и зубами, на стыке губы и десны. Большим пальцем зажмите его с внешней стороны губы.

Возможно кто-то из вас уже сейчас обнаружат там болевые ощущения. Если не обнаружили, то надавите чуть сильнее и пройдите вращательными массажными движениями по всей нижнечелюстной линии начиная от передних зубов до последнего зуба. Запоминайте болезненные места, или шарики, комочки и т.д.

С другой стороны сделайте то же самое.

Что вы можете найти:

Просто болевые ощущения
Какие-то уплотнения, шарики, узелочки, веревочки

Это фиброзные ткани, с ними нужно работать.

Сначала формируется напряжение. Если мышца постоянно находится в напряжении (несколько месяцев или даже лет), то ткани срастутся или склеятся.

Соответственно, если мы начнем пучки тканей размягчать, чтобы вернуть им первоначальное состояние, то вы будете чувствовать боль, отечность и прочее.

Чтобы ткани восстановились, понадобится много времени.

Поэтому, если вы нашли уплотнения, боль и тяжи, это и есть фиброзная ткань.

Если не нашли, попробуйте промассировать таким же образом всю верхнюю губу и всю нижнюю и проверьте состояние тканей.

Болезненные места проработайте, если они будут болеть на следующий день дождитесь когда боль уйдет и делайте снова.

Смотрите интероральные техники на видео

2 техника

Также делаем рот «О», помещаем большой палец за щеку прямо возле угла рта, другими 3-4 пальцами делаем зажим снаружи щеки. И теперь большим пальцем внутри, остальными снаружи делаете вращательный массаж.

Промассируйте сам уголок рта и щеку.

Повторите все на другую сторону.

Напишите в комментарий, нашли у себя:

Шарики, уплотнения, узелки
Болезненные уплотнения

Интероральный массаж носогубной складки

1. Помещаете большой палец за щечку, упираетесь на указательный и средний палец снаружи. Промассируйте весь носогубный разлом мягкими массажными движениями от нижнечелюстной линии до ноздри. Если найдете уплотнения размягчайте их. С одной и с другой стороны.

Осторожнее, если у вас длинные ногти, перчатки помогут не пораниться.

В этой зоне часто бывает фиброз тканей. Если вы что-то у себя нашли, важно научиться буккальному массажу, чтобы проработать все зоны.

Приглашаю вас научиться буккальному массажу в курсе «Избавлю себя от морщин» по ссылке>>

В данной статье вы только попробовали несколько приемов, и верю, что результат у вас на лицо!

А дальше из самого верхнего положения, где уперлись в ноздрю, вам нужно научиться и проработать всю сторону стыка десны и верхней челюсти.

Потому что там вы можете найти:

Большое количество тяжей
Болезненные уплотнения

Это означает, что ваша носогубная зона уже настолько напряженная, что образует тяжи и уплотнения.

Не верите, что есть тяжи и фиброзы? Сделайте тест

Тестируем снаружи, не внутри рта!

1. Костяшками указательных пальцев и промассируйте себя вдоль спинки носа. Большинство из вас заметит, что больно не только под носом, но еще и выше.

2. Поставьте костяшки указательных пальцев под скуловую кость на линии глаза, мысленно вектор проведите под скуловую кость. С этой точки промассируйте область кости, перемещаясь вверх до нижнего века. Большинство из вас заметит, что больно не только в районе скулы, а выше, и даже в районе глазницы имеется болезненность в области скуловой кости и в области глазницы. Нижнее веко не массируем.

3. Пройдите массажными движениями костяшками указательных пальцев, надавливая под скуловой косточкой и немного выше. Вы обнаружите, что у кого-то вся скуловая зона болезненна, у кого-то под глазами болезненно.

Добавьте сюда возрастное изменение лицевых костей и вот другой результат на лицо:

1. Лицо западает в центр

2. Нижняя и верхняя челюсти, скуловые кости меняют свое положение, что приводит к западанию глаз, образованию суфов, мешков, носослезки и т.д.

3. Образуется носогубный валик, уголки рта опускаются, брыли

4. Провал скуловых мышц и обвисание щек.

Вывод

Помним золотую формулу молодости: в какой последовательности мы омолаживаемся в курсе «Избавлю себя от морщин»

СТОПЫ — КОЛЕНИ — ТАЗ — ЖИВОТ(ПОЯСНИЦА) — ГРУДНОЙ ОТДЕЛ — ШЕЯ — ОМОЛОЖЕНИЕ ЛИЦЕВЫХ КОСТЕЙ ЧЕРЕПА — УСТРАНЕНИЕ ФИБРОЗОВ — УСТРАНЕНИЕ МЫШЕЧНЫХ ЗАЖИМОВ

Записаться на курс «Избавлю себя от морщин» по ссылке>>

Почему 1 упражнение не поможет помолодеть?

То, что старело много лет, за один день не исправится. Вы начинаете работать с телом. Пока вы работаете с телом, у вас половина проблем на лице исчезнет. А потом дорабатываем уже локально проблемы на лице

Что вы получите в курсе «Избавлю себя от морщин?»

Буккальный массаж и другие омолаживающие техники дают великолепный эффект, причем с первого раза будет заметна разница между «до» и «после», так как мышцы (при правильном воздействии) сразу откликаются на глубокие манипуляции. У лица даже появляется забытое «юное» выражение, а по окончании курса, можно наблюдать массу положительных изменений: