Название теста говорит само за себя. Сегодня попробуем определить, есть ли у вас депрессия и нужна ли вам помощь.
Чтобы пройти тест, выберите карту на фото. Какая вам больше всего понравилась, какая показалась ближе всего? Не торопитесь с выбором, вам нужно найти одну из шести карт, которая по вашему мнению отражает ваше внутреннее состояние в данный момент времени. Потмоу выберите для прохождения теста время, когда вас никто не будет отвлекать, чтобы вы могли сосредоточиться на своих собственных ощущениях. От правильного выбора карты будет зависеть правильность ответа.
Особенность этого теста в том, что спустя время, когда изменится ваше внутренне состояние, вам будет откликаться другая карта. Этот тест можно проходить не один раз и в разное время вы будете получать разные ответы.
Когда вы выбрали карту, читайте описание ниже.
1. Власть
Вы человек, который стремиться все контролировать в своей жизни. Если ситуация выходит из-под контроля, вы нервничаете. Потому вы никогда не расслабляетесь. Вы всегда держите руку на пульсе, стремясь контролировать все сразу. Вам нужна уверенность в том, что все события будут происходить в задуманной вами последовательности.
Сейчас у Вас все под контролем, вы обрели власть над своей жизнью и внешне кажется все хорошо. Но вы не спокойны за свое будущее, вы не уверены, что сможете удержать контроль и потому постоянно напряжены, выискивая первые симптомы отклонения от ваших планов.
У вас скрытая депрессия. Внешне, возможно пока нет ярких симптомов, но постоянное напряжение дает о себе знать. Вам нужно учиться отпускать ситуацию и плыть по течению. Нельзя все предугадать. Не всегда развитие событий будет зависеть от вас. В жизни есть место случаю, везению или неудаче.
2. Грааль
Вы ищущая натура. Вы стремитесь стать лучше, глубже понять себя и мир вокруг. Вам интересно изучать людей и причины их поступков. Вы добры к другим, способны на самопожертвование. Оказывая помощь человеку, который в ней нуждается, вы испытываете удовлетворение. Вы любите учиться и узнавать что-то новое, но вам не нравится сухая учеба по книжкам, вам ближе живое общение с учителем и познание мира через обретение опыта и новых впечатлений.
Уровень депрессии у вас сейчас минимальный. Возможно, вы сейчас напряжены и реагируете на события чуть ярче, чем обычно. Но это, скорее всего, вызвано чрезмерной умственной нагрузкой или из-за избытка получаемой в данный момент информации.
Вам нужен отдых, чтобы вы смогли отстраниться от происходящих событий на какое-то время и вы быстро вернетесь в норму.
3. Лебедь
Вы пережили сложные события в прошлом. Вам было трудно и не откуда было ждать помощи. Но вы со всем справились сами. События прошлого сделали вас сильным человеком. Как бы вам не было сложно в прошлом, вы не ожесточились, наоборот, пройдя через многое, вы с пониманием относитесь к трудностям других. Склонны прощать недостатки, понимая причины поведения человека.
Сейчас в вашей жизни все очень не плохо, вы нашли свое место в этом мире. Но вы обладаете хорошей памятью и даже новые счастливые события не заглушают боль потерь и обид из прошлого. Потому небольшая депрессия у вас все-таки в настоящее время есть. Но она скорее вызвана событиями прошлого. Вы пока не смогли полностью оставить прошлое в прошлом и потому в будущее идете с оглядкой. Это тормозит вас.
Придавайте больше внимания настоящему, живите настоящим. Погружайтесь больше в те события, которые происходят здесь и сейчас. Это позволит вам быть более счастливым.
4. Скарабей
Вам некогда задуматься о состоянии души. Вы очень целеустремленный человек и не отвлекаетесь на пустую болтовню. В вашем лексиконе нет слов «не хочу», зато есть слово «надо». Вы ставите материальные цели и любите, чтобы все было четко и по делу. Вы не рассуждаете, вы действуете.
Вы умеете анализировать и любите планировать. У вас всегда есть четкий план действий. Вы без устали работаете, чтобы получить взамен материальные блага. Но физическая усталость может сказаться на эмоциональном состоянии. Если вы не будете отдыхать, то однажды вы перегорите и впадете в глубокую депрессию, выйти из которой будет очень сложно.
Сейчас же у вас нет никакой депрессии. Возможно есть физическая усталость и раздражение, но эмоционально вы крепки и уверенны в правоте своих действий.
5. Маска
Вы человек, который не умеет жаловаться и не любит показывать свои чувства. Потому вы копите в себе обиды, недопонимания, упреки. Вы не хотите оправдываться, вам проще уйти от обидчика и перестать с ним общаться, чем пытаться донести до него свою правду. Вы скрываете за маской безразличия свою боль, а за маской радости свои слезы.
У вас сильная депрессия, которая требует консультации со специалистом. Сейчас уже вам сложно справиться самостоятельно. Вы накопили внутри себя слишком много негатива и его нужно выпустить. Но вы настолько привыкли молчать и прятать внутри свои чувства, что без помощи из вне ваши эмоции могут выплеснуться наружу только вместе с эмоциональным срывом.
Если у вас нет возможности сейчас пообщаться со специалистом, то хотя бы поговорите с близким вам человеком, расскажите о том, что вас беспокоит. Или заведите дневник и выпустите на бумагу мучающие вас мысли. Пусть они уйдут из вашей головы. Чаша вашего терпения переполнена и любое событие может вызвать взрыв.
6. Бабочка
Вы живете здесь и сейчас. Вас часто осуждают за то, что вы не думаете о будущем, что вы легкомысленно относитесь к своей жизни и бездумно расходуете себя на развлечения. Только вам известно, насколько глубоко вы чувствуете реальность, насколько сильно вы можете отдаваться себя дню сегодняшнему. Вы очень легко переключаетесь с одного направления на другое, быстро можете менять приоритеты. Вы не оглядываетесь назад, отпускаете прошлое без сожалений. Но вы и не смотрите в будущее, долгоиграющие планы вас не вдохновляют. Вам важно ощущать себя счастливым в этом моменте, а не ожидать счастья, которое будет когда-то потом.
У вас нет депрессии. Вы живете полной жизнью, наслаждаясь каждым прожитым днем. Возможно для кого-то такой ритм жизни неприемлем. Кто-то никогда не сможет вас понять, как можно жить не заботясь о дне завтрашнем. А вы живете по принципу — решаю проблемы по мере их поступления. И если даже проблема будет, а вы ее решить не сможете, вы просто переступите через нее и пойдете дальше своей дорогой.
Вы очень философски относитесь ко всему, потому вам близки различные духовные практики и эзотерические направления.
Тест выполнен на авторской колоде карт Калейдоскоп.