Люди принимают решение расстаться навсегда по разным причинам и под влиянием разных обстоятельств.

Если вы точно решились на развод, взвесили все За и Против, то это ваш выбор. Впереди новая жизнь, вы выбрали ее.

Но так бывает, что люди сомневаются достаточно долго, мечутся между Да и Нет. С чем-то не готовы мириться, но что-то все равно тянет назад.

Если чувства к супругу или супруге все еще сильны, если сомневаетесь в верности решения о разводе, то рекомендую сначала пройтись по этим пяти пунктам.

1) Попробовать договориться

Главное, разговаривать не только на эмоциях, а настроиться на конструктив.

Можно поискать компромисс.

Можно провести настоящие переговоры, где каждая из сторон озвучит свою позицию, а потом идти к общему решению через шаги-уступки.

2) Взять паузу

В тех случаях, когда уже друг другу сказано очень многое, когда эмоции зашкаливают, нередко спасением оказывается пауза.

На какое-то время разъехаться, со стороны посмотреть на все происходящее. Пауза помогает отделить главное от менее значимого, снисходительно посмотреть на недостатки. Вместе с тем, острее ощутить значимость этого человека в вашей жизни.

3) Спросить мнение независимого человека

Здесь речь не про советы мамы или лучшего друга или подружки. Эти люди могут поддержать морально, помочь выплеснуть негатив. Но их мнение и советы необъективны.

Сходите к психологу или пообщайтесь с авторитетным для вас человеком, который не так близко связан с вашей семьей и, по вашему мнению, сможет рассуждать логично и беспристрастно.

Эти беседы помогут вам сконцентрироваться на важном, возможно, увидеть то, на что вы раньше отказывались обращать внимание.

4) Отмотать вперед

Попробуйте заглянуть в будущее – на 3, 5, 10 лет вперед.

Видите ли вы себя с этим человеком? Примерно в какую сторону развиваются ваши интересы, куда вы движетесь? Вообще, получается, ли увидеть вас вместе, кажется ли эта картинка вам правдоподобной?

5) Честная оценка плюсов и минусов

Выпишите себе плюсы и минусы вашего партнера, вашего союза.

Если минусы существенно перевешивают или их 50/50 – то ситуация не очень хорошая, негатив только будет нагнетаться.

Если сомнения, решаться на развод или нет, все еще сильны, то не спешите с решением. Постарайтесь проанализировать ситуацию с разных сторон, чтобы потом не пришлось жалеть о том, что мосты поспешно сожжены.

Нужны услуги психолога?

Контакты: WhatsApp / Viber / Telegram: +7-963-231-37-12

Друзья, а вы проходили через сомнения по поводу развода?