Всем большой привет! Сегодня готовлю интересное горячее блюдо из скумбрии, многим она не нравится из своего специфического запаха, но некоторые не знают насколько она полезна и то, что она может по своему составу посоперничать даже с форелью и семгой. Очень простой рецепт, быстрый и всего лишь один ингредиент делает скумбрию по настоящему вкусной, пряной и какой-то осенней. Ниже подробно описываю рецепт, каждый шаг фиксируя, мне будет приятно, если вы поставите пальчик вверх и поделитесь своим мнением о рецепте.

Аппетитно…

РЕЦЕПТ:

Скумбрия — 2 шт.

Апельсин — 2 — 3 шт.

Соль, перец — по вкусу

Имбирь сушенный — 1 ч.л.

Паприка — 0,5 ч.л.

Чеснок сушенный — 0,5 ч.л.

Базилик — 0,5 ч.л.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Скумбрию 2 шт. тщательно промываю под проточной водой

Удаляю голову и внутренности, очищаю от костей и делю на филе

Солю, перчу по вкусу

Апельсин 2 шт. очищаю от корки, так как она будет горчить

Нарезаю на кружочки

В чаше смешаю имбирь сушенный 1 ч.л. + чеснок сушенный 0,5 ч.л + паприку 0,5 ч.л. + базилик 0,5 ч.л. (можно прованские или итальянские травы) и перемешиваю

Обваливаю каждый апельсиновый кружочек в специях

Противень застилаю фольгой

Выкладываю кружочки апельсинов

Сверху кладу филе скумбрии

Далее апельсины

Снова филе

Завершающий слой апельсины

Заворачиваю плотно в фольгу

Отправляю в разогретую духовку при 180 градусах на 30 — 40 минут

Пряный, ароматный, какой — то даже осенний рецепт, попробуйте приготовить и не сомневайтесь это вкусно, к тому же просто и быстро!

Спасибо за подписку и лайки!!! На моем канале каждый день выходят много простых и вкусных рецептов, оставляйте комментарии, делитесь своими рецептами, мне будет очень приятно. Всем пока, до новых встреч!

ПРОСТЫЕ И ДОСТУПНЫЕ РЕЦЕПТЫ НИЖЕ:

Завтрак — лентяй. Простой, но вкусный, стоит только на стол поставить, ничего не останется

Прошу уже, чтобы от меня убрали эту закуску, а с горячим чаем, готова есть без остановки

Печеночный паштет. По данному рецепту получается пышным, нежным и менее жирным

Ярко, сочно, вкусно и ароматно, устоять невозможно, готова есть такое горячее целый день

Интересная подача завтрака, к тому вкус ная и простая

Порадовала и удивила своих близких сытным горячим блюдом к ужину

Ужин удался…Так просто и вкусно и без особых усилий можно накормить всю семью

Запеканка на обед и ужин. Вкуснятина, которую полюбит ваш мужчина

Идеальная закуска для пикника. Поехали с друзьями на пикник, начали резать закуску, аромат стоял на весь лес

Чудесные бутерброды на скорую руку