В психологии есть такое понятие ТРИГЕР.
Психологи называют триггером событие, которое вызывает неприятные ощущения, чаще связанные с травматическими событиями.
Простыми словами, триггер – это якорь, который вызывает воспоминания и возвращает нас к таким событиям из прошлого, которые сильно на нас повлияли.
Так вот, к чему я все это, если вас кто -то бесит, значит срабатывает определенный ТРИГЕР на этого человека.
Общение с таким человеком может быть болезненным, вызывать приступы паники или сильный стресс. Механизм может запускать и ответные реакции – что-то сделать, убежать, спрятаться и так далее.
Когда человеку напоминают о травме, его тело действует так, как будто снова происходит то событие, и возвращается в режим борьбы или бегства.
Почему же нам надо быть благодарным этому человеку? Да потому, что этот человек как фонарик, указывает вам путь, где ваша боль и на что стоит обратить внимание в своей психике. Ведь пока срабатывает этот ТРИГЕР — агрессия на личность, вы не управляете собой, вами управляют ваши травмы. Если есть тригер, значит есть травма. А если есть травма, значит в вас есть СКРЫТЫЙ РЕСУРС. И скрывается ваш ресурс как раз за этой травмой. Проработайте тригер с вашим психологом и вам откроется новые стороны и грани вашей личности. Вам откроются новые ресурсы для дальнейшего развития и изобилия.
Дам несколько вопросов, для того чтобы понять откуда эта агрессия на человека взялась и какие у нее корни.
Подумайте о человеке, который вас бесит и задайте вопрос:
— для чего мне это?
-чем конкретно он меня раздражает?
-кто так делал раньше в моей жизни?
-что такого делает данный человек, что я себе не позволяю в своей жизни?
