Во сне наибольшей силой обладает наше высшее Я, которое имеет прямой доступ к подсознанию, бессознательному — к ответам на все вопросы.
Сегодня хочу поделиться практикой, которую даёт учитель Ли и которую я лично испробовала на своём примере, а потому, уверена, что она точно работает.
Я уже писала в других статьях о том, что, как только у нас есть желание или цель, то существует тот вариант нашей жизни, когда мы это уже имеем в реальности. Дело вовсе не в том, как найти способ, чтобы туда попасть, а в том…
как удержать то состояние эмоций и мыслей, которое соответствует нам в том будущем, когда у нас это уже есть.
Когда удаётся пребывать в этом состоянии ВСЕГДА, то к нам приходят нужные мысли, предложения и подсказки со стороны внешнего мира, которые указывают на кратчайший способ получения цели.
Звучит вроде бы просто, но на деле это оказывается сложнее, потому что включается аналитический разум, и сложно постоянно держать фокус.
Ли указывает хороший способ решения своих задач, используя состояние сна. Он говорит, что во сне мы — это наше чистое сознание или, как он говорит, «Я ЕСТЬ».
«Я есть» — это душа в соединении с телом, это чистое сознание в этом воплощении без аналитики и оценок, это чистое присутствие в моменте, в осознанности. Наше «Я есть» точно знает самый простой, комфортный быстрый способ достижения любой цели.
Практическое упражнение как решать свои задачи во сне:
- Перед сном подумайте о цели
Допустим вы хотите миллион рублей. - Определите себя. Ответьте на вопрос: Кто вы, когда ваша цель осуществлена?
В нашем примере: Я есть тот/та, кто получает миллион рублей легко, легально, безопасно, без усилий и в кратчайшие сроки. - Проживите самые возвышенные эмоции от такого определения себя так, будто у вас это уже есть. Представьте себе, что вы будете делать с миллионом. Чувствуйте, как можно большие высоких эмоций.
- Обратитесь к своему «Я есть» со словами: «Мой Я есть, прошу тебя поработай с задачей (перечислите своё определение себя из п.2) этой ночью так, что это материализуется в самые кратчайшие сроки и что я получаю все нужные осознания «. (в настоящем времени)
- Засыпайте с намерением запомнить хоть какой-то кусок сна — это важно.
- Если вы проснётесь ночью, повторите ваше обращение к «Я есть» из п.4.
Во время сна будет происходить работа с вашей задачей — это точно. Если вы сумеете запомнить и трактовать сон правильно, то задача решится очень быстро. Если не запомните или не поймёте, то просто скажите себе: «Я знаю, что этой ночью во время сна была произведена самая лучшая работа, которая приводит меня к цели (назовите её)»
Далее не думайте о том, как достичь цель. Просто поддерживайте состояние, будто всё уже материализовалось. Будьте внимательны к подсказкам извне.
Расскажите, что у вас получится в комментариях.
Ирина Эйр,
автор книг по саморазвитию,
Руководитель Мастерской Качества Жизни
[email protected]
Фото bruce mars on Unsplash
