Часто в суете жизни мы забываем о том, что только мы сами формируем своё будущее.
Почти в каждый момент мы стоим на развилке пространства вариантов и делаем осознанный или не осознанный выбор своими мыслями — реакциями — эмоциями.
Какое будущее я хочу создать прямо сейчас?
Попробуйте делать паузы в течение дня и задавать себе этот вопрос. Вы заметите, как, в зависимости от ответа, меняются ваши мысли — реакции — эмоции, а значит, и будущее.
Ирина Эйр,
автор книг по саморазвитию,
квантовый коуч,
Руководитель Мастерской Качества Жизни
