Есть такой ход, прием, который практикуют очень разные люди – и те, у кого незрелая психика, и те, кто привык быть в роли абьюзера и манипулятора. Прием этот называется #гостинг

Гостинг (от. английского «ghost» призрак) – когда резко прекращают отношения, общение, без каких-либо предпосылок и причин человек просто игнорит и исчезает. Как будто его и не было в вашей жизни.

Зачем так себя ведут?

— Хотят привязать к себе человека

На основе этого выстраивают манипулятивную стратегию. Тот, кто в роли подопытного, фокусирует внимание на исчезнувшем, во всем винит себя.

— Хотят отомстить, отыграться. Даже не обязательно, что именно на этом человеке

У гостера могут быть сильные травмы, он может патологически не доверять людям и всех ненавидеть. Вот и мстит даже тем, кто ему ничего плохого не успел сделать.

— Так действуют из эгоизма

Когда человек надоел, когда не хочется брать ан себя ответственность. То выбирают для себя самый легкий и ненапряжный путь – простой исчезнуть. Нет им дела до того, что человек страдает и мучается.

— Это такая своеобразная проверка

Кто-то использует этот прием как проверку. Но большой вопрос – что же это за близкие отношения, если в них есть место таким жестоким проверкам.

Гостинг — это токсичный и опасный ход, который роняет самооценку, негативно сказывается на личности человека.

1) Неопределенность более мучительна, чем отказ

Человек остается в подвешенном состоянии. Он надумывает себе кучу несуществующих причин.

2) Срабатывает Эффект Зейгарник

Получается незакрытый гештальт. И незавершенная ситуация забирает на себя неоправданно много ресурсов человека.

3) Человек приписывает себе несуществующее чувство вины

Он начинает виноватить себя за все подряд. От этого чувствует себя плохим, недостойным. Хотя изначально его вины и не было.

4) Этот ход сильно бьет по самооценке

Ведь по сути человека бросили, оставили. У него начинаются сомнения – может действительно он достоин именно такого отношения к себе.

Как это пережить?

— Не доверяйте такому человеку и не стройте иллюзий относительно него

Даже если гостер вернется – не верьте ему. #Абьюз и #манипуляции будут повторяться, следующие приемы будут не менее жесткие.

— Не вините себя, а просто живите дальше

Он так поступил не потому, что вы какой-то не такой, а потому что он абьюзер, манипулятор и просто не очень счастливый человек.

— Не зацикливайтесь а этом человеке и расширяйте свой круг общения

Этот человек не удостоил вас объяснениями. Ну а вы почему должны тратить на него свои ресурсы? Дарите свое время тем, кто способен на сбалансированные отношения и уважением.

Нужны услуги психолога?

Контакты: WhatsApp / Viber / Telegram: +7-963-231-37-12

Дорогие друзья, а вы сталкивались с гостингом?