Вам знакомо чувство неудовлетворенности собой и своими знаниями, ощущение, что вы пока не очень сильный профессионал, что вам еще необходимо учиться и учиться, что есть много областей, в которых вы — совсем не специалист? Если вы ответили «да», то у меня для вас хорошая новость и даже две.
Хорошая новость номер один: вы — думающий человек, склонный к анализу и #рефлексии. Где-то прочитала, что сомнения говорят о высоком уровне интеллектуального и личностного развития. Это значит, что с вами точно все в порядке.
Хорошая новость номер два: ваши сомнения не говорят о том, что вам не хватает профессионализма, просто мы имеем дело с эффектом Даннинга-Крюгера.
Суть этого эффекта в том, что люди, имеющие низкий уровень квалификации, не только делают неправильные выводы и принимают неправильные решения, но и в силу своего низкого уровня квалификации не могут осознать собственные ошибки. Этой категории людей не свойственно сомневаться в себе и своих силах.
Соответственно, люди с высоким уровнем квалификации неправильно оценивают свои #способности, занижают свои достижения и испытывают неуверенность в своих силах.
У меня был опыт работы в одном образовательном проекте, деятельность которого была направлена на помощь в продвижении услуг помогающих специалистов, в популяризации #психотерапии среди обычных людей.
Меня всегда поражало, сколько талантливых, умных, высококвалифицированных специалистов остаются в тени. Будучи отличными профессионалами, все как один страдали от синдрома самозванца, им было стыдно предлагать свои услуги, брать за это деньги. И при этом люди постоянно обучались, не вылезали с курсов повышения квалификации, но все равно были уверены, что они еще не все знают и не все умеют.
Зато выпускник кулинарного техникума, который где-то случайно услышал про психологическое консультирование и попал на бесплатный часовой вебинар, уже готов со всеми работать за очень приличные # деньги. И вообще ни разу не стесняется позиционировать себя как гуру и обещать всем золотые горы.
Раньше я обращала внимание на то, какие слова человек использует в своей речи. Если я слушала выступление какого-то эксперта и замечала, что он употребляет выражения «возможно, может быть, вероятно, я думаю, могу предположить», то я воспринимала это как неуверенность в себе. Доверие у меня такие эксперты не вызывали.
Сейчас, когда я давно знаю про эффект Даннинга-Крюгера, я бы, наоборот, расценила это как признак профессионализма. Я, скорее, доверюсь эксперту, который допускает влияние разных факторов, чем тому, который будет отрицать их наличие.
Также знания об эффекте Даннинга-Крюгера помогают мне в минуты самоедства, к которому я склонна, как любой нормальный человек. Как только меня посещает мысль, что как много я еще не знаю и где взять время на изучение этого, то сразу в моей голове всплывают эти две чудесные фамилии — Даннинг и Крюгер.
И как-то отпускает, и как-то становится легче.
А вы слышали о таком эффекте?
Если вам понравилась статья, пожалуйста, поставьте лайк и подпишитесь на мой канал.
Этот канал для тех, кто устал слышать: «Мама, не ори!»
