Знакома ли вам ситуация: У вас вроде бы отношения, но парень может исчезнуть на неделю или на несколько дней, не писать, не звонить, а потом снова появляется, рассказывает о том, что дел было много, времени нет, подожди, у меня сейчас такой период.
Как изменить ситуацию и что вообще происходит? Сегодня у нас с вами разбор ситуации, когда мужчина постоянно занят.
Что обычно делает девушка, когда мужчина пропадает?
У нее активизируется режим ожидания. Она начинает ждать. Чем больше она ждет возвращение, тем более невротичное состояние у нее становится. Когда уровень психоэмоционального напряжения переходит определенную черту, она начинает написывать и названивать сама.
Мужчина ей отвечает, он даже может сказать, что очень скучает, что думает о ней, но времени нет: «Дела, пойми дела, спасаю мир, помогаю своим друзьям, родственникам, еще и чувствую себя не очень, заболел«
Девушка успокаивается, выдыхает, уровень стресса падает, и ждать его появления уже не так грустно. Ведь он отвечает, ведь он думает обо мне, ну да, такой период у него. И действительно, еще неделя ожидания и он возвращается, вы отлично проводите время, снова чувствуете себя желанной и интересной. А потом все повторяется снова, Карлсон улетел, но обещал вернуться.
И в таких отношениях девушка может находится годами…
Что это вообще такое?
Это иллюзия отношений. Отношения, которые себе придумывает девушка, но которых на самом деле нет. Ее держат как запасной вариант, как вариант хорошо провести время, и все было бы хорошо, если бы девушка не строила иллюзий, и четко понимала, что это не отношения, а так, временное развлечение. Но так случается редко, обычно девушка залипает сильно и надолго.
Мало того, что она останавливает поиски таких отношений, в которых она может быть счастлива, так она еще и испытывает негативные эмоции от всего происходящего.
Можно ли как-то изменить ситуацию и все переиграть?
Конечно! Для того, чтобы парень изменил свое поведение – сначала нужно изменить свое поведение. Сделать то, что вы не делали, вести себя так, как вы не вели до этого. Тогда второй человек будет вынужден тоже изменить свое поведение по отношению к вам. Т.е. нужно полностью разрушить сложившуюся модель отношений. И тогда получится какая-то новая модель.
Представьте у вас есть конструктор Лего, вы начали его собирать и у вас получился гараж, но гараж вам не нравится. Можно очень долго смотреть на гараж и мечтать о замке. А можно разобрать гараж и попытаться собрать замок. Да, какое-то время у вас не будет ни гаража, ни замка, а будут разобранные кубики. Возможно, из этого набора собрать замок не получится, и нужно будет найти другой конструктор. А может быть нужно почитать инструкцию или посмотреть какое-то видео обучающее, т.е. может быть вы просто не знаете, как собирать замок. В любом случае, если вы будете пытаться собрать замок, то вы его соберете и будете радоваться. А можете так и остаться с гаражом и убедить себя в том, что гараж – это то, что мне нужно.
В отношениях точно так же. Если вы не хотите отношения, в которых вы являетесь запасным вариантом, то придется их разрушить. Конечно, есть страх, что я не смогу больше никого найти, что в общем-то и так не плохо, так хоть кто-то есть рядом.
Как можно изменить модель отношений?
Это значит перестать поддерживать текущую. Парень пропал, флаг ему в руки. Потом, когда он возвращается, не принимайте его назад. Все.
Я так не хочу, мне так не нравится, так как было, больше не будет.
И держать до конца эту новую линию поведения. Или будет так, как я хочу, или я найду другого, с кем будет так, как я хочу.
Не сомневаться, не бояться, жить дальше, как будто вы его совсем не знали никогда. И дальше уже парень решает, а будет ли он меняться или уже исчезнет насовсем. Да, будет хотеться все вернуть назад, да, будут сомнения, да, будет грустно. Но тут на берегу нужно решить для себя, действительно ли я хочу замок, или все-таки гараж мне тоже подойдет.
А на сегодня у меня все, желаю вам построить такой замок, о котором вы мечтаете!
Рекомендую к просмотру мое видео про то, как правильно нужно визуализировать свои отношения: