Быть счастливым — мечта каждого человека. Как же быть счастливым и не о чем не беспокоиться? Человечество уже много сотен лет ищет ответ на этот вопрос.
Ученые, изучая психику человека, составили список простых вещей, которые работают для него как антистресс. Может они многим покажутся безумными и глупыми, но с наукой не поспоришь.
1. Синий цвет
Как известно, цвета играют огромную роль в жизни человека, они влияют на наше настроение, эмоции, способны избавить от целого спектра душевных заболеваний начиная от плохого настроения и заканчивая паническими атаками.
Наши далекие предки были уверены в том, что синее небо над головой — наша защита, наш купол, который оберегает нас от многих внешних воздействий.
- На самом деле известно, что синий цвет делает человека намного увереннее и спокойнее. Это может быть одежда, которую мы надеваем или синий цвет стен у нас дома.
2. Наличие сестры
По мнению ученых, наличие сестры придает уверенность и открытость человеку. Он более коммуникабельный в обществе, раскован и свободен.
- Люди, имеющие сестру счастливее тех, кто родился единственным ребенком в семье.
3. Раннее пробуждение
Ученые из Канадского университета выяснили, что люди, которые просыпаются раньше, счастливее!
- «Жаворонки» испытывают положительные эмоции, чувствуют себя энергичными и чаще радуются жизни, чем те, кто любит посопеть подольше.
4. Старость это радость
Да, да, по мнению ученых, человек в пожилом возрасте ощущает себя намного счастливее, чем в молодости.
- Может быть это связано с тем, что в зрелом возрасте начинаешь максимально ценить жизнь, наслаждаешься каждым ее моментом, тебе нравиться общаться с различными людьми, рассуждать о жизни, читать, мечтать, а иногда и воплощать в жизнь то, о чем мечтал ранее.
5. Пение птиц
Знаете ли вы о том, что пение птиц оказывает такой же положительный эффект, что и получение заработной платы. Вот такой необычный вывод сделали ученые.
- Слушая пение птиц, человек испытывает нереальное наслаждение, которое благотворно влияет на его настроение, так что заведите себе дома поющего попугая или канарейку и чаще бывайте на природе!
6. Незащищенный секс
Американские ученые установили, что в семенной жидкости содержатся особые вещества, которые благотворно влияют на психо-эмоциональное состояние и настроение человека.
- Так что заниматься сексом это еще один повод для счастья и приятный метод избавления от стресса!
7. Благотворительность
Здесь можно сравнить с теми людьми, которые получают огромное удовольствие, когда дарят подарки другим людям нежели сами их получают.
Так вот, Американские ученые установили, что люди, занимающиеся благотворительностью чувствуют себя намного счастливее, а живут они на 3-5 лет дольше остальных!
8. Обмани всех
Как известно, ощущение риска оказывает определенное влияние на психо-эмоциональное состояние человека, особенно, когда этот риск дарит человеку ощущение эйфории.
При вранье человек испытывает определенный риск, связанный с мыслью о том, что что рано или поздно он может быть пойманным.
- Психологи доказали, что те люди, которые часто обманывают других, намного счастливее, чем те, кто живет честно и правильно.
Спасибо, что заглянули!!
