Самовлюбленная свекровь (СС) — это не пикник. И это совсем не то же самое, что иметь «плохого» парня: ты не можешь с ней расстаться. Но есть кое-что, что вы можете сделать, а именно: научиться у нее или вернее, через нее.
Правда в том, что она может преподать вам важные духовные уроки. Если вы обратите внимание, вы узнаете много нового о себе и станете более сильным, счастливым, мудрым человеком. Если вы проигнорируете ее уроки, вы застрянете в бесконечном цикле обид и страданий.
1. Смирение
Удивительно, но не все в этой жизни о вас. Когда вы принимаете все на свой счет, вы подпитываете идею, что вы являетесь центром вселенной, и, следовательно, все, что происходит вокруг вас, касается вас. Это само по себе немного самовлюблённо, вам не кажется?
То, что ваша свекровь говорит или делает, не о вас — это о ней. Вы просто зеркало, которое отражает ее собственную дисфункцию, поэтому она набрасывается на нее. Не принимайте это на свой счет.
2. Здоровые отношения
Если у вас были нездоровые, токсичные отношения с кем-то, вы никогда не перепутаете их ни с чем другим. Вы увидите «красные флажки» за километр, и вы будете лучше осведомлены о своих собственных нездоровых тенденциях в отношениях. У всех они есть …
Это очень важный и ценный урок, который поможет вам улучшить отношения. Это может быть не со свекровью (здоровые отношения с нарциссом невозможны), но это сделает другие ваши отношения более глубокими, близкими и искренними.
3. Сочувствие
Она человек. Она не идеальна. Вы тоже.
Так же, как вы чувствуете, что она навязчивая, контролирующая и манипулирующая, она чувствует, что вы враждебны, неблагодарны и склонны к спорам. Или что вы пытаетесь настроить ее сына против нее. Или что вы не слушаете ее ценный совет, когда дело касается ее внуков. Список обид с обеих сторон можно продолжать и продолжать, и он доказывает только одно: все мы люди. Все мы временами чувствуем себя неуверенно. Все мы чувствуем себя одинокими. И у всех нас есть глубокая потребность в любви и признательности.
Даже самая колючая свекровь временами может чувствовать себя обиженной, одинокой и незащищенной.
4. Самоуважение
Вы любите людей? Тогда вам может быть невероятно трудно, быть напористой со свекровью. Тем не менее, это то, что нужно — уважайте себя достаточно, чтобы установить границы того, как вы хотите, чтобы с вами обращались. Если вы научитесь этому, это может очень сильно изменить вашу жизнь.
Установив новый стандарт того, что вы будете, и что не будете принимать, вы почувствуете себя вправе изменить другие области своей жизни к лучшему.
5. Прощение
Большинство подобных отношений настолько разрушены враждебностью и осуждением, что ни одна из сторон не способна прощать. Именно это и создает эмоциональную запутанность — удержание обиды, раздутие эго, сознание жертвы и т. д.
Так что, если вы действительно хотите дистанцироваться от своей нарциссической свекрови, простите ее. Удерживаясь за обиду, вы связываетесь с ней, и вы продолжаете тащить ее за собой, даже когда ее нет рядом.
Вам может казаться, что прощать свекровь противоречит любви к себе и постоять за себя. Но на самом деле это, прежде всего акт любви к себе.
Это нормально — злиться, расстраиваться или обижаться, но не зацикливайтесь на этих чувствах. Злоба вредит вашему психическому и духовному здоровью. Поэтому, когда вы сможете, простите и забудьте. Но будь искренней! Прощение — мощный духовный инструмент, но только если он искренен.
4 вида эмоциональных вампиров и как выжить рядом с ними
6. Сила восприятия
Вы когда-нибудь слышали выражение: «Восприятие — это реальность»? Сделайте это своей мантрой.
У вас есть выбор:
рассматриваться с точки зрения жертвы («Она сделала это со мной, она разрушила мою жизнь, она разрушила мой брак, она настроила всех против меня»)
или перспектива души в духовном путешествии («Это предназначено, чтобы преподать мне важные духовные уроки и помочь в моей эволюции, я благодарна за этот опыт»).
Что вы выбираете?
7. Эмоциональное мастерство
Свекровь не изменится, но вы можете. Измените то, как вы на нее реагируете, и вы приобретете бесценный навык, который пригодится вам практически в любой сложной ситуации. Ваш собственный мир в ваших руках. Не позволяй ей забрать это у тебя.
Когда вы контролируете свои эмоции, вы контролируете свою жизнь. Это не значит, что вы притворяетесь или подавляете свои истинные чувства. Скорее, вы находите свои «болевые точки» и не позволяете другим людям управлять вами, нажимая на них.
Если вы научитесь сдвигать энергию, когда ваша нарциссическая свекровь пытается вывести вас из себя, вы будете на правильном пути, чтобы стать творцом всего своего жизненного опыта.
14 признаков токсичности тещи (свекрови)
Как бы вы ответили на следующий вопрос?
Вы верите, что ваша свекровь может преподать вам духовные уроки?
- · Абсолютно!
- · Нет, она просто отравляет мою жизнь.
- · Только в самом широком смысле, то есть каждому, с кем мы встречаемся, есть чему нас научить.
- · Да, но мне трудно усваивать ее уроки.
Вам понравилась статья? Нажмите лайк или на рекламу если захотите поддержать автора.))))) Подпишитесь на канал. Я буду благодарен, а вы всегда сможете быстро найти понравившийся текст. =)
Пишите в комментариях, на какую тему вы хотели бы увидеть публикацию. Всю неделю я буду собирать отзывы, а затем, по пятницам выпускать статью на самую волнующую тему))
