Волосы для человека, являются важным украшением, что дала ему природа. Женщина с длинными, густыми и здоровыми волосами всегда будет выглядеть красивой и ухоженной. Для этого прядям необходим постоянный уход. Как защитить волосы от различных негативных факторов? Что надо знать об уходе за локонами?
1. Следите за рационом питания.
При резкой потери веса организм теряет ряд полезных элементов в состав, которых входит: цинк, пектин, белок, железо, все эти микроэлементы защищают волосы от сухости, ломкости, тусклости.
2. Полезные продукты для волос.
Для упругости и препятствию выпадению волос, употребляйте овощи и фрукты красного и желтого окраса, молочные продукты, яйца, орехи, зелень, печень трески (содержит омегу 3), фасоль, соя, рыба. Такой продуктовый набор поможет волосам придать здоровый вид.
3. Защита в бассейне.
Известно, хлорированная вода пагубно влияет на волосы, чтобы избежать вреда перед посещением бассейна увлажняйте локоны, помыв их водой, и оденьте шапочку. После бассейна помойте голову шампунем.
4. Защита на солнце.
Ультрафиолетовые лучи вредят структуре волос, и приводит к выгоранию, сухости и выпадению. Защищайте голову от прямых лучей головным убором, специальными шампунями и кондиционерами.
5. Воздействие воды на волосяной покров.
Тяжелые металлы, содержащие в водопроводной воде, неблагоприятно влияют на волосы. Очистить воду можно с помощью фильтров. Для мытья головы вода должна быть средней температуры, так как горячая вода причина вымывания кожного сала, а холодная плохо смывает косметические средства.
6. Кондиционер для волос.
В первую очередь кондиционер ослабляет вредные вещества шампуня. После мытья головы чешуйки волосяной луковицы открываются, что приносит вред волосам, а кондиционер покрывает, насыщает, пропитывает, увлажняет волосяной покров. В составе кондиционера содержаться: протеин, кератин, масла, лечебные травы, что положительно сказывается, на структуру волос.
7. Себорея кожи головы.
Себорея или по-простому перхоть – это отслаивание омертвевших клеток на кожи головы, она может возникнуть в разных случаях, на фоне стрессов, гормонального сбоя, авитаминоза, неправильное использование косметических средств или генетическая предрасположенность. Что не рекомендуется при появлении перхоти: расчесывание, пользование средствами содержащие спирт или масло, окрашивание волос, сушка феном. Для лечения перхоти существует множество специальных шампуней, в которых есть основные компоненты по устранению этого недуга.
8. Расчесывание волос.
Не следует слишком часто расчесывать волосы, не более трех раз в день. При правильном выборе расчески и правильной манипуляции расчесывания локоны обогащаются кислородом, очищаются от грязи, активируются волосяные луковицы, что приносит пользу росту волос.
9. Прически, портящие волосы.
Объемные начесы, пучки, завивка, наращивание, различные косы и самый обычный конский хвост. Из-за таких безобидных причесок пряди могут травмироваться, сечься, выпадать.
10. Воздействие красок на волосы.
Частое окрашивание вредит волосам, содержащий в краске Аммиак опасен для волосяного покрова при постоянном использовании.
11. Шампунь для волос.
Стоит выбирать шампунь по типу волос, у каждого он свой, комбинированный, жирный, или сухой, а так же смотреть на состав. Шампуни, содержащие сульфат натрия раздражают кожный покров.
12. Уход за седыми волосами.
Со временем волосы у каждого из нас седеют и это нормально, но не стоит забывать об их уходе. Мыть голову надо не реже чем три раза в неделю, увлажняйте косметическими средствами, в которых содержатся антиоксиданты. Не травите красками, завивками, сушками.
13. Дайте волосам отдых.
Стрижка, естественная укладка, смягчающие и увлажняющие маски, массаж головы, фитотерапия, это поможет улучшить состояние волос.
14. Как моментально придать волосам здоровый вид?
Профессиональные масла придадут прядям шелковистость, насыщенность цвета. Спрей содержит вещества, которые создадут прядям защитную пленку и сгладят поврежденный волос. Ламинирование избавляет от сечения кончиков и ломкости прядей. Волосы становятся более объемные и блестящие.
15. Здоровый организм, красивые волосы.
Болезни, неправильный рацион питания сказывается на волосах. При сильном выпадении волос, стоит обратиться к специалисту.